Sorria,
você nasceu para ser feliz!
É preciso que vivamos cada dia com um sorriso na face,
de nutrirmos um sentimento genuíno de felicidade connosco e com os outros Não
importa as suas condições de vida ou os problemas que possa estar a enfrentar
neste momento. Sei que nem sempre é fácil sorrirmos ou até mesmo voltarmos a
sorrir depois de uma situação complicada, mas lembre-se de que o sorriso tem a
capacidade de modificar tudo a nossa volta, tem a capacidade de criar um
ambiente de harmonia. Está comprovado que um sorriso, assim como o bom humor e
otimismo são vacinas contra todo o tipo de doenças. O funcionamento do corpo
melhora e várias dores diminuem visivelmente, quando somos mais otimistas com a
vida. Pense nisto e seja feliz!
Hoje
decida ser feliz!
Ao longo da nossa existência, passamos por diferentes
fases e nem sempre a felicidade está garantida em todas elas. Existem momentos
em que a nossa vida não é de fato vida é apenas existência, é apenas um
transcorrer de dias atrás de dias preenchido por desilusões, problemas e muitos
sonhos perdidos. Por isso hoje, decida ser feliz, decida dar prioridade a si
mesmo, cuidar-se e querer-se um pouco mais. Pense de uma forma positiva para
que tudo que chegue até si seja bom. Decida dar alegrias a si mesmo. Não se
deixe influenciar pela negatividade dos outros. Quando alguém disser que você
não é capaz de concretizar os seus sonhos, mostre a sua força a sua garra, a
sua determinação. Nunca é tarde demais para tomar qualquer decisão positiva em
relação à sua vida, assim como nunca é tarde demais para sentir-se merecedor de
todo o bem e abundância que o Universo tem guardado para si…Pense nisto e seja
feliz!
A
vida também tem os seus espinhos
A dor emocional por vezes aparece-nos sobre a forma de
um convite. Não um convite ao sofrimento, mas um convite para sairmos do
sofrimento! Um convite que nos propõe que reavaliemos as nossas crenças, os
nossos valores, os nossos pensamentos e sobretudo as nossas atitudes. A dor é
uma professora severa, mas muito eficaz! Ela nos ensina muito mais e com muito
maior rapidez que a felicidade. Quando estamos felizes, distraímo-nos da vida,
das suas causas e efeitos, ficamos alienados, pensamos que tudo será sempre um
mar de rosas. As rosas também contêm espinhos para se protegerem, quando nos
ferimos em algum deles, imediatamente percebemos que não abordámos a rosa pelo
caminho mais correto… Pense nisto e seja feliz!
O
melhor da vida começa hoje
Poucas são as coisas boas na nossa vida que acontecem
de um dia para outro, principalmente aquelas que mais desejamos. Por isso é
preciso ter paciência e ir atrás do que mais queremos, não desistindo à
primeira contrariedade. Corra em busca dos seus sonhos, mas não tenha pressa,
porque tudo tem um tempo certo para acontecer. São os nossos pensamentos que
dão força às nossas emoções e transformam a nossa realidade. Se nos fecharmos
em nós mesmos e cultivarmos ressentimentos e frustrações é muito difícil
deixarmos uma porta aberta para que a vida nos preencha com a sua magia.
Mantenha uma atitude forte, enérgica, positiva. Acredite nas suas capacidades.
Coloque-se como o centro da sua vida. Ajude-se a si primeiro, para que possa
ajudar os outros. Pratique a simplicidade, a paixão pela vida e não feche
nenhuma porta, pois as melhores experiências da vida surgem de coisas simples e
banais. Não se esqueça, o melhor da vida começa hoje… Pense nisto e seja feliz.
A armadilha da felicidade
Quando focamos a nossa felicidade no futuro, em algo
que queremos alcançar para sermos verdadeiramente felizes, podemos entrar num
caminho tortuoso. “Só vou ser feliz quando tiver a casa dos meus sonhos, quando
encontrar um trabalho melhor, quando encontrar o amor da minha vida…” Cuidado
com este ciclo de pensamentos a que podemos chamar de armadilha da felicidade”.
Mesmo que a pessoa atinja os seus objetivos, por exemplo: compre a casa dos
seus sonhos ou ganhe mais dinheiro, rapidamente se propõe a outros objetivos e
encontrará novos motivos para continuar infeliz e a sentir-se mal. Ainda que
seja saudável e benéfico traçar objetivos e propor-nos a novos desafios que
possam gerar bem-estar e contribuir para a nossa felicidade, é um erro,
colocarmos a totalidade da nossa satisfação de vida na obtenção de um resultado
puramente materialista. Atualmente a sociedade está muito focada no TER coisas
e esquece que SER é muito mais importante. SER uma bom pai, uma boa mãe, uma
bom amigo, um bom colega, enfim, SER uma pessoa íntegra, seguidora de
princípios e valores humanos, como: a ética, a honestidade, a empatia e a
humildade... Pense nisto e seja feliz!
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