sexta-feira, 7 de agosto de 2026
Aos 80 anos, ele caminha 60 quilómetros em peregrinação todos os anos: "Rezo aos santos para que me deem saúde."
Yaroslav Banakhovsky é um peregrino octogenário que caminha 60 km até o santuário de Zarvanytsia.
Yaroslav Banakhovsky é um homem greco-católico de 81 anos, de uma aldeia na Ucrânia, que, todos os anos desde o início da década de 1990, quando a liberdade religiosa foi restaurada no país, faz uma peregrinação ao popular santuário mariano de Zarvanytsia, na tradicional peregrinação anual por volta de 17 de julho.
Apesar da idade avançada, este ano, como nos anos anteriores, ele caminhou 60 quilómetros com outros peregrinos. Chega ao complexo do santuário cheio de energia e visita cada um dos seus locais sagrados. Desde o século XIII, Zarvanytsia está ligada à sua nascente e ao seu ícone milagroso, à história do monge que sonhou com a Virgem e o Menino e à sua mensagem: "Vinde a mim, todos vós que estais cansados e sobrecarregados".
Yaroslav Banakhovsky às vezes se cansa, mas não muito. Frequentemente, ao longo do caminho, ele ultrapassa muitos jovens com seu ritmo constante.
"Cheguei a Zarvanytsia e minhas pernas não doíam. Não fiquei parado; visitei todos os locais sagrados e só depois descansei um pouco", explica ele no site da Igreja Greco-Católica Ucraniana .
Ele explica o segredo de sua resiliência da seguinte forma: você precisa acreditar em si mesmo, diz ele, e precisa saber que é capaz de alcançar seus objetivos. "Não diga 'Isso dói, aquilo dói', mas pense em outra coisa: que você está chegando lá", explica o Sr. Yaroslav.
Ele só deixou de fazer sua peregrinação anual em algumas poucas ocasiões devido a doenças ou aos confinamentos causados pelo coronavírus.
- O vídeo mostra a peregrinação a Zarvanytsia feita por paroquianos de Ternopil em meados de julho de 2026.
Primeiro, o exame médico; depois, agradecimento a Deus e aos santos.
Antes de cada peregrinação, ele faz um exame médico. Assim que confirma que está saudável, "vou ao santuário rezar a todos os santos pedindo boa saúde".
Na sua paróquia na vila de Oryshkivtsi, na região de Ternopil, o padre Volodymyr Krushynsky apresenta este paroquiano como um exemplo de lealdade e perseverança.
"Todos os domingos e dias santos ele assiste à Sagrada Liturgia, recebe os Santos Mistérios e participa ativamente da vida paroquial. Durante a peregrinação a Zarvanytsia, ele é um exemplo de perseverança e fé em Deus para muitos jovens. Ousar trilhar esse caminho na idade dele exige uma fé profunda", afirma o padre.
Yaroslav Banakhovsky com sua família e um diploma municipal recebido por sua atitude prestativa.
Um faz-tudo prestativo que não consegue ficar parado.
É também uma característica da sua personalidade: o Sr. Yaroslav não consegue ficar parado. Ele é um homem prático, generoso e prestativo.
Ele trabalhou numa fazenda coletiva num frigorífico. Hoje, aposentado, faz todo o tipo de reparações para os vizinhos: canalizações, colocação de azulejos, alvenaria, subida a lugares altos para consertar coisas...
"Não consigo descansar. Posso ficar sentado por uma hora ou meia hora, e depois tenho que fazer alguma coisa. Me chamam: agora para consertar a torneira, agora para colocar azulejos, agora para assentar tijolos. Eu até subo no telhado, não tenho medo", diz o Sr. Yaroslav.
Na juventude, ele gostava de futebol, foi capitão da equipa do exército e hoje está convencido de que a melhor maneira de se manter saudável é se movimentar constantemente.
"Precisamos passar menos tempo sentados em frente à televisão e ao computador e mais tempo caminhando, nos movimentando. Embora eu tenha um carro, tento caminhar mais do que dirigir. Não consigo ficar parado; é mais fácil para mim caminhar!", admite ele.
Agora ele tem o ambicioso projeto não só de ir a pé até Zarvanytsia... mas também de voltar a pé. Um verdadeiro peregrino, um homo viator...
segunda-feira, 3 de agosto de 2026
Três dicas para adquirir o hábito da oração diária: "Ela muda a sua vida... e lhe dá vida"
Nossos gestos nos ajudam a entrar em oração. Foto: Ben White / Unsplash.
Muitos santos escreveram que a oração é simplesmente falar com Deus, e a frase de Santa Teresa de Lisieux é famosa: "Para mim, a oração é um impulso, uma necessidade do coração, um simples olhar lançado ao céu, um grito de gratidão e amor tanto na dor quanto na alegria."
“Explicado dessa forma, parece bastante simples”, diz Erin Mone: “Porque, então, orar pode ser tão difícil para alguns de nós?”
Uma jornada no Senhor
Ela entende um pouco dessas dificuldades, mas também entende de oração.
Atualmente, ela faz parte da equipa de pastoral jovem da Catedral de Maria Imaculada, na Diocese de Tyler, Texas. Ela tem 36 anos e nasceu na Califórnia, numa família católica com oito filhos. Ela cresceu em Illinois, num ambiente protestante que constantemente desafiava a sua fé.
Ela precisava de uma boa educação porque, sempre que os seus adversários amigáveis lhe apresentavam um problema, ela ia para casa, para a boa biblioteca da família, e estudava para poder voltar à escola com uma resposta. "Talvez você nem sempre tenha uma resposta", dizia seu pai, "mas você sabe que a Igreja Católica tem, e essa resposta é sempre bela e sempre faz sentido."
"Por meio da pesquisa, descobri a beleza da Igreja Católica. Acredito que foi assim que Cristo me conquistou", disse ela ao Catholic East Texas. De fato, ela se envolveu na evangelização com a Comunidade de São João, estudou Teologia e Catequese na Universidade Franciscana de Steubenville e, depois de algum tempo, decidiu entrar para a congregação como freira.
Ela passou oito anos lá, com alguns momentos sombrios porque os casos de abuso afetaram profundamente sua percepção da Igreja. Ela superou esse período, mas com o passar do tempo, outras circunstâncias a fizeram perceber que aquela vida não era para ela, e justamente quando estava prestes a fazer seus votos perpétuos, ela abandonou os hábitos cinzentos de sua comunidade.
Assim, ela traz para a Diocese de Tyler não apenas a sua formação teológica, mas também sua experiência espiritual, que ela valoriza muito, embora a sua vocação não tenha se concretizado nessa direção.
Orar e fazê-lo bem.
E esses bons fundamentos ficam evidentes num artigo recente, onde ela oferece três regras simples para começar uma vida de oração diária realista e séria.
Se a oração é "viver em comunhão com Deus", ela destaca, lembrando a definição da YouCat, ela exige dar e receber, como todos os relacionamentos: "Não devemos apenas falar e compartilhar os nossos corações, mas também devemos ser capazes de ouvir e receber o coração do Senhor". No entanto, como não temos ouvidos e olhos para isso como numa conversa normal, "devemos aprender a ouvir com os ouvidos e olhos de nossos corações, que é onde o Senhor fala".
Jovens rezando em uma capela no Estúdio Hakuna em Las Rozas.
Propõe três etapas para atingir esse objetivo.
1. Reserve um horário diário para orar.
Ao fazermos isso, nos tornamos proativos na decisão de orar, passando de uma "boa ideia" para a tomada de "passos concretos para colocá-la em prática". Viajar pelo mundo continuará sendo um belo objetivo até que de fato demos o primeiro passo, sugere ela como analogia.
“Estabelecer um horário específico para a oração também nos ajuda a sermos fiéis a Ele ”quando o stress, as preocupações ou o excesso de tarefas nos distraem: “Se já temos um horário fixo para a oração, é mais provável que o respeitemos”. E lembre-se de uma citação de Madre Teresa de Calcutá: “O Senhor não me chamou para ser bem-sucedida. O Senhor me chamou para ser fiel”.
Quanto tempo devemos dedicar a isso? "Lembre-se de não negligenciar as suas obrigações", alerta Erin, "mas estabeleça desafios para si mesmo: comece com algo pequeno (2 minutos na primeira semana, 5 na segunda, etc.) e consiga aumentar gradualmente até atingir o tempo que você definiu para si mesmo."
2. Vamos começar!
É fácil nos convencermos de que, para começar a orar, precisamos conhecer todos os métodos e memorizar ou ter dezenas de orações à disposição. "Não caia nessa armadilha!", ela adverte: "Assim como você não se torna um especialista em amizade antes de fazer amigos, você não precisa ser um especialista em oração para orar. Você aprenderá com o tempo... mas só se começar ."
"Um dos melhores conselhos que recebi quando comecei a orar", continua ela, "foi ter consciência de que Deus está presente. Ele vive aqui, Ele está esperando por você, Ele está observando você e amando você. Quando você começa a abrir o seu coração para compartilhar as suas alegrias e as suas tristezas, lembrar que Ele está presente e ouvindo você muda a maneira como você fala. Assim como nem sempre conversamos quando estamos com amigos, simplesmente 'estar' na presença do Senhor já é uma oração ."
Para isso, o silêncio é essencial, e é bom dedicar pelo menos alguns segundos a ele antes de começar a orar, para "frear a correria do dia a dia". Isso ajudará você a "estar presente para Deus, já que Ele já está presente para você".
3. Adote uma postura de oração.
A linguagem corporal também ajuda. Erin lista alguns exemplos: ficar de pé para louvar, ajoelhar-se para adorar ou pedir perdão, sentar-se para ouvir e meditar... Ou levantar as mãos para interceder e oferecer, abri-las para receber, juntá-las para pedir ou ouvir...
É isso que a Igreja nos ensina para que nosso corpo nos ajude a entrar na "maior oração, a Missa": ficar de pé durante o Evangelho como sinal de respeito, ajoelhar durante a consagração para expressar adoração, sentar durante a homilia para ouvir... "Encontrar uma postura respeitosa e de oração ajudará você a entrar em oração e a expressá-la", insiste Erin.
* * *
"Viver uma vida diária de oração transforma a sua vida... e lhe dá vida", conclui ela. E, como bônus, compartilha algumas palavras de São João Vianney que recomenda para começar. O Santo Cura d'Ars disse: "Ó meu Deus! Se minha língua não pode dizer a cada instante que te amo, ao menos quero que meu coração o repita a cada respiração."
(Artigo dos arquivos, originalmente publicado em 29 de agosto de 2022).
sábado, 1 de agosto de 2026
Lugar ao descanso
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Agosto que hoje começa, é por tradição, oportunidade para as férias que, por alguns dias, nos resgatam ao ritmo das obrigações diárias. É certo que as pausas são hoje cada vez mais repartidas ao longo do ano, para aproveitar a praia, a neve ou a viagem. Ainda assim, é notória a mudança das rotinas ou o seu abrandamento. Na Agência Ecclesia, e porque informar é a prioridade, continuaremos, em cada dia, a noticiar a atualidade religiosa na Igreja Católica, em Portugal e no mundo. Pelas 15h00 na RTP2,
o programa
Ecclesia vai, neste mês de agosto, ajudar a tirar partido dos dias de
férias. À segunda-feira a realidade pastoral da Igreja está em debate nas
entrevistas que nos trazem diversos convidados. Em cada terça, vamos “Habitar
o silêncio”, uma visita a lugares de reflexão, onde a natureza e a proposta
cristã se cruzam num convite a escutar a interioridade. Na quarta-feira,
olhamos a Igreja no mundo, através de pequenos documentários que nos mostram
comunidades cristãs que habitam territórios difíceis e o auxílio da Fundação
Ajuda à Igreja que Sofre. Domingo é dia de 70X7 que vai passar por alguns encontros de juventude a mostrar identidades e dinâmicas do que é ser Igreja com a criatividade dos mais novos. Na rádio, já sabe que estamos na RTP Antena1. Quinta, depois das notícias da meia-noite “Alarga a tua tenda” traz histórias na primeira pessoa. Nas manhãs de sábado, depois das 6h, a edição rádio do programa Ecclesia vai olhar os campos de férias que por estes dias mobilizam muitos jovens e, em cada domingo à mesma hora, é a Encíclica de de Leão XIV, Magnifica Humanitas, sobre a Inteligência Artificial, que vai ser analisada por alguns investigadores. Mesmo a fechar, recordo que esta Newsletter também faz uma pausa, ela regressa à sua caixa de correio eletrónico na manhã do dia 1 de setembro. Tenha umas grandes férias, se for o caso... Henrique Matos |
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